Skip to content
Info Wołomin

Info Wołomin

  • Inwestycje
  • Sport i rekreacja
  • Turystyka
    • Co warto zobaczyć w Wołominie
      • Kościół Matki Boskiej Częstochowskiej
      • Dom Nałkowskich – Muzeum Wacława i Zofii Nałkowskich
      • Park Kulturowy Ossów
      • Rezerwat Przyrody „Grabicz”
      • Skansen Kultury Ludowej i Ziemiańskiej w Kuligowie
      • Bazylika Świętej Trójcy w Kobyłce
      • Dom Świętej Faustyny w Ostrówku
      • Pałac w Woli Rasztowskiej
      • Rezerwat Przyrody „Dębina”
    • Atrakcje dla dzieci w Wołominie
      • Fikołki w Wołominie
      • Amazing Park w Wołominie
      • Farma Wuja Toma Dyniolandia w Warszawie
      • Airo Active Park w Warszawa
      • Majaland Warszawa
    • Zabytki Wołomina
      • Willa Rohnówka
      • Cmentarz żydowski w Wołominie
      • Pałac w Chrzęsnem
      • Kościół pw. Św. Klemensa w Klembowie
    • Najciekawsze atrakcje powiatu wołomińskiego
      • Pałac Briggsów
      • Rezerwat przyrody Zielonka
      • Cmentarz Wojenny i Kaplica w Ossowie
      • Rezerwat Przyrody „Bagno Pogorzel”
      • Dwór w Jadowie
      • Pałac w Ślężanach
      • Mosty Kalińskie
      • Ruiny bunkrów Przedmościa Warszawskiego
      • Jezioro Kruczek
  • Historia
  • Ochrona środowiska
  • Uroczystości
  • Edukacja
  • Pozostałe
  • Wszystkie wpisy
  • Kontakt
  • Profilaktyka
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Październik w Ząbkach: Bezpłatne wydarzenie dla zdrowia kobiet!

Piotr Kozłowski 22 października 2025
66

Październik to czas, kiedy uwaga koncentruje się na zdrowiu kobiet, podkreślając wagę profilaktyki i świadomości ciała. W tym duchu, Zen Pilates Studio Ząbki wraz z Salonem Bielizny & Brafittingu Kusicielka organizują wyjątkowe, darmowe spotkanie. To wydarzenie ma na celu połączenie różnych aspektów zdrowia fizycznego i profilaktyki w przyjaznej atmosferze. Uczestniczki będą mogły wziąć udział w zajęciach pilatesu, nauczyć się samobadania piersi oraz uzyskać porady dotyczące doboru odpowiedniej bielizny. To doskonała okazja, aby w kobiecym gronie zadbać o swoje zdrowie z troską i profesjonalnym wsparciem.

Program wydarzenia

Wydarzenie oferuje szeroki wachlarz aktywności, które mają na celu promowanie zdrowego stylu życia i profilaktyki. Zajęcia pilatesu na macie pozwolą uczestniczkom na pracę nad swoją kondycją fizyczną i elastycznością ciała. Warsztaty z zakresu samobadania piersi dostarczą niezbędnej wiedzy i umiejętności, które mogą okazać się kluczowe w wczesnym wykrywaniu ewentualnych problemów zdrowotnych. Dodatkowo, konsultacje w zakresie brafittingu pomogą w doborze bielizny, która nie tylko będzie komfortowa, ale także korzystnie wpłynie na samopoczucie.

Organizacja i zapisy

Wydarzenie odbędzie się 26 października w Zen Pilates Studio w Ząbkach. Na każdą z uczestniczek czeka specjalny biustopozytywny upominek. Warto jednak pamiętać, że liczba miejsc jest ograniczona, a zapisy są obowiązkowe. Można ich dokonać online przez platformę Fitssey lub telefonicznie pod numerem 696 955 046. Wydarzenie odbywa się pod patronatem Małgorzaty Zyśk, Burmistrz blisko ludzi. To doskonała okazja, by spotkać się w Zen Pilates Studio i zadbać o siebie w miłym towarzystwie.

Wartość dodana spotkania

Poza głównymi atrakcjami, wydarzenie stanowi także świetną przestrzeń do wymiany doświadczeń i nawiązywania kontaktów. Kobiety, które zdecydują się wziąć udział, będą miały możliwość nie tylko nauczyć się nowych rzeczy, ale także podzielić się swoimi historiami i zainspirować się nawzajem. To unikalna okazja, aby wzmocnić swoją świadomość zdrowotną i poczuć się częścią wspierającej społeczności.

Źródło: facebook.com/Zabkimiasto

Continue Reading

Poprzedni: Wołomin w walce z cukrzycą: Młodzież uczy się zdrowych nawyków
Kolejny: Utrudnienia na przystanku Cmentarz 02 – tymczasowe zmiany w kursach autobusów

Jubileuszowy koncert Orkiestry Wojskowej z Dęblina w Szkole Podstawowej nr 4 w Wołominie
  • Kultura
  • Wydarzenia

Jubileuszowy koncert Orkiestry Wojskowej z Dęblina w Szkole Podstawowej nr 4 w Wołominie

Piotr Kozłowski 14 listopada 2025 8
Muzyczne uniesienia z zespołem PLATEAU podczas Festiwalu Szkła
  • Koncert
  • Wydarzenia

Muzyczne uniesienia z zespołem PLATEAU podczas Festiwalu Szkła

Piotr Kozłowski 14 listopada 2025 10
Światowy Dzień Cukrzycy: Wczesna diagnoza kluczem do zdrowia
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Światowy Dzień Cukrzycy: Wczesna diagnoza kluczem do zdrowia

Piotr Kozłowski 14 listopada 2025 12
Wołomiński szpital zainwestuje 2 miliony złotych w nowoczesną kardiologię dla pacjentów
  • Kardiologia
  • Zdrowie

Wołomiński szpital zainwestuje 2 miliony złotych w nowoczesną kardiologię dla pacjentów

Piotr Kozłowski 13 listopada 2025 15
Pilne: Ostatni dzwonek na wnioski dla poszkodowanych w pożarze w Ząbkach!
  • Pomoc społeczna
  • Wydarzenia

Pilne: Ostatni dzwonek na wnioski dla poszkodowanych w pożarze w Ząbkach!

Piotr Kozłowski 13 listopada 2025 18
Mała książka, wielki czytelnik – dołącz do przygody!
  • Kultura
  • Wydarzenia

Mała książka, wielki czytelnik – dołącz do przygody!

Piotr Kozłowski 13 listopada 2025 18
OSP Kozły zyska nowy blask: modernizacja budynku już wkrótce!
  • Remonty
  • Straż pożarna

OSP Kozły zyska nowy blask: modernizacja budynku już wkrótce!

Piotr Kozłowski 14 listopada 2025 3
W miejscowości Kozły nadchodzi czas na ważną inwestycję, która przyniesie korzyści społeczności lokalnej. Planowana jest modernizacja budynku Ochotniczej Straży Pożarnej, co oznacza szereg prac mających... Czytaj dalej
Jubileuszowy koncert Orkiestry Wojskowej z Dęblina w Szkole Podstawowej nr 4 w Wołominie
  • Kultura
  • Wydarzenia

Jubileuszowy koncert Orkiestry Wojskowej z Dęblina w Szkole Podstawowej nr 4 w Wołominie

Światowy Dzień Cukrzycy: Wczesna diagnoza kluczem do zdrowia
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Światowy Dzień Cukrzycy: Wczesna diagnoza kluczem do zdrowia

Muzyczne uniesienia z zespołem PLATEAU podczas Festiwalu Szkła
  • Koncert
  • Wydarzenia

Muzyczne uniesienia z zespołem PLATEAU podczas Festiwalu Szkła

Wołomiński szpital zainwestuje 2 miliony złotych w nowoczesną kardiologię dla pacjentów
  • Kardiologia
  • Zdrowie

Wołomiński szpital zainwestuje 2 miliony złotych w nowoczesną kardiologię dla pacjentów

Nie możesz przegapić

OSP Kozły zyska nowy blask: modernizacja budynku już wkrótce!
  • Remonty
  • Straż pożarna

OSP Kozły zyska nowy blask: modernizacja budynku już wkrótce!

Piotr Kozłowski 14 listopada 2025 3
Jubileuszowy koncert Orkiestry Wojskowej z Dęblina w Szkole Podstawowej nr 4 w Wołominie
  • Kultura
  • Wydarzenia

Jubileuszowy koncert Orkiestry Wojskowej z Dęblina w Szkole Podstawowej nr 4 w Wołominie

Piotr Kozłowski 14 listopada 2025 8
Światowy Dzień Cukrzycy: Wczesna diagnoza kluczem do zdrowia
  • Wydarzenia
  • Zdrowie

Światowy Dzień Cukrzycy: Wczesna diagnoza kluczem do zdrowia

Piotr Kozłowski 14 listopada 2025 12
Muzyczne uniesienia z zespołem PLATEAU podczas Festiwalu Szkła
  • Koncert
  • Wydarzenia

Muzyczne uniesienia z zespołem PLATEAU podczas Festiwalu Szkła

Piotr Kozłowski 14 listopada 2025 10
© infowolomin.pl - Wszystkie prawa zastrzeżone